Hypertriglycéridémie

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L'hypertriglycéridémie désigne l'élévation du taux de triglycérides dans le sang.

Sommaire 1 Origine 2 Effets 3 Prévention 4 Notes et références

[modifier] Origine

L'hypertriglycéridémie peut être due à :

• une anomalie héréditaire,
• une consommation excessive d'alcool, de graisses alimentaires ou d'aliments sucrés,
• la sédentarité, le diabète et les maladies rénales peuvent aussi la provoquer ^[1].

Elle est souvent associée à d'autres facteurs de risque comme l'obésité abdominale, l'hypertension, un haut taux de glucose sanguin et un taux de bon cholestérol (HDL) trop bas.

[modifier] Effets

L'hypertriglycéridémie favorise le dépôt d'athérome sur les parois des principaux axes artériels et dans les vaisseaux coronariens (vaisseaux qui oxygènent le cœur), réduisant ainsi leur fonctionnement et augmentant de fait le risque de maladie cardio-vasculaire.

[modifier] Prévention

Pour éviter les maladies cardiovasculaires causées surtout par l'hypertriglycéridémie, on peut suivre les recommandations suivantes :

• Veiller à ce que son poids soit dans les normes de l'indice de masse corporelle,
• Limiter la quantité des gras et des sucres simples consommés,
• Privilégier les céréales à grains entiers
• Eviter la consommation d’alcool
• Surveiller les apports nutritionnels conseillés et en particulier l'apport quotidien en oméga-3 (AEP et ADH)

[modifier] Notes et références

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