Thérapie rationnelle-émotive
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La thérapie rationnelle-émotive est une pratique, reposant des bases philosophiques et visant à soulager des difficultés névrotiques.
Il s'agit d'une forme de psychothérapie, plus précisément de psychothérapie cognitivo-comportementale. Elle fut développée par Albert Ellis à partir de 1953.
Sommaire |
[modifier] Histoire
[modifier] Principes
Se basant sur la philosophie de Epictète et Marc Aurèle, Ellis considère l'opposition entre raison et émotion.
Ellis considère que les personnes souffrent de s'imposer une image trop belle, considérant sans cesse qu'ils devraient mieux faire. Il nomme cela "shouldism".
[modifier] Critiques
Les fondements philosophiques constituent la première des critiques. On note d'ailleurs que certains chercheurs remettent en cause la célèbre dichotomie entre intelligence et passion (comme, par exemple, Antonio Damasio).
Mais l'essentiel des critiques se tournent vers la pratique très dure et très directive.
