Crise existentielle

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Une crise existentielle (ou crise de la vie) est une crise qui peut se produire au cours de la vie d’un individu.

Au cours de sa vie, un individu va subir plusieurs crises qui vont induire des changement de sa perception des événement, de sa conception des choses. Cela peut être une prise de conscience, une séparation, un deuil, une perte d'emploi, un accident (voire une catastrophe), un changement corporel (adolescence)…

La crise va générer une tension nerveuse (stress) qui va permettre l'adaptation de l'individu à la nouvelle situation ; elle peut générer une dépression nerveuse. Cette adaptation peut éventuellement déboucher sur un comportement addictif (alcoolisme, tabagisme, consommation médicamenteuse, toxicomanie) ; le sentiment d'incapacité à s'adapter peut éventuellement déboucher sur un suicide.

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