Discuter:Cauque-mar

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[modifier] Mare, en anglais

Mare en anglais, signifie "jument", les cauchemars étaient censés être apportés aux rêveurs par des juments nocturnes, je pense que c'est de là que vient le terme anglais. (Commentaire non signé de 194.51.20.124, daté du 2005-11-07T14:45:13+02:00)

[modifier] A propos de la paralysie du sommeil

J'ai du mal à prendre trop de précautions, en restant lisible, donc je préfère ajouter un commentaire ici, plutôt que de tenter de modifier l'article...

Dans l'article, il n'est question que très rapidement de la paralysie du sommeil, avec un simple lien... Il serait bon de remplacer ce lien, par un chapitre, que beaucoup nommeraient "Explication rationnelle du phénomène" (à ce moment, peut-être que "Tentative d'explication rationnelle du phénomène", pourrait convenir, même si ça reste assez limité... -raisonnablement, tout est incertain)... qui contiendrait, au moins ceci:

La perception d'un poids sur le corps, et les conséquences qui s'en suivent (difficultés à respirer, stress, peur), sont des conséquences typiques de la paralysie du sommeil. En effet, la paralysie, que le dormeur, au bord du réveil, ne peut s'expliquer, entraîne stress et peur, qui se traduisent rapidement en hallucinations, notamment tactiles et visuelles, dont le contenu est puisé dans les peurs personnelles et communes de l'époque.

C'est un point très important, pour éviter le stress inutile, que vivent toutes personnes ayant vécu des paralysies du sommeil... (et beaucoup de monde semble en avoir vécu, au moins quelques fois dans sa vie... -mais puisque peu de monde s'intéresse pourtant au sujet du rêve, ils associent simplement ça aux cauchemars classiques).

Dans cette optique, le "Il ne lui reste plus qu'à se réveiller... s'il le peut !", devrait être remplacé par quelque chose comme:

Pour quitter ce schéma de peur, l'individu doit simplement arriver à se calmer, et comprendre qu'il ne s'agit que d'hallucinations (le réveil suivra rapidement, à moins que l'individu poursuive son sommeil, au sein d'un rêve lucide, possiblement associé à un faux réveil). Pouvoir mettre un mot, sur le phénomène, en apprendre un peu plus sur ses causes, et prendre connaissance des témoignages d'autres personnes, permettent généralement, dès la prochaine paralysie du sommeil, de rapidement se rappeler de la véritable nature du phénomène.

Enfin peut-être que ce dernier texte a davantage sa place dans l'article dédié à la paralysie du sommeil... à voir... mais le sujet de la paralysie du sommeil doit être un minimum développé, dans cet article...

(Voir la manière dont c'est rédigé pour les articles associés, Succube et Incube, même si ça reste encore trop court à mon goût...)

Mathieu Bonnet 10 octobre 2006 à 01:21 (CEST)

Tu viens de pointer un gros problème : il s'agit d'un problème de terminologie entre cauchemar, cauque-mar, terreurs nocturnes et paralysie du sommeil. J'y réfléchis. --petitemontagnedujura 10 octobre 2006 à 22:48 (CEST)