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Une partie de la discussion est présente également sur la page Discuter:Cauque-mar

[modifier] les aliments , la veille et les molécules

je propose la suppression des passages suivants :

"Certains aliments (et boissons) seraient connus pour être propices aux cauchemars, et les personnes ayant veillé plusieurs jours seraient également plus souvent sujettes à ces mauvais rêves."

&

"Il existe aussi certaines molécules qui feraient disparaître les cauchemars, en particulier, le piracétam (pyrrolidone acétamide) à certains dosages."

dans la mesure où il n'y a aucune précision ni sources fiables sur les données avancées . Le piracétam ne possède pas d'AMM pour l'indication du traitement des cauchemars . Et j'aimerais bien connaître les autres molécules .

De même , pour le passage suivant :

"Pour les personnes souffrant de cauchemars chroniques, certains psychologues recommandent l'apprentissage du rêve lucide pour apprendre à reconnaître l'état de rêve et se débarrasser de sa peur" , j'aimerais avoir des noms et connaître des travaux sur la question . Je ne suis pas particulièrement contre ce paragraphe mais plus de précision serait un plus . J'ai moi-même ma propre expérience de rêve lucide mais cela me semble insuffisant pour m'avancer dans la question .

--petitemontagnedujura 3 septembre 2006 à 22:22 (CEST)

Les phrases sur les aliments et le médicaments peuvent sûrement être supprimés. Par contre la partie pour les personnes souffrant de cauchemar chronique..., plusieurs psychologues ont travaillé là dessus p.ex. Celia Green. (J'ai moi-même réussi à changer le cours de cauchemars en réalisant qu'il s'aggissait de mauvais rêves.)

Par contre ton insertion de la phrase Le cauchemar est une expérience onirique faite pendant la phase du sommeil profond (stade IV) contrairement au rêve qui a lieu pendant la phase de sommeil paradoxal est totalement non-sourcé. Tu confonds avec le "Pavor nocturnus" (l'article existe en en et de et autres wikipedias) il faut revenir à la version pécédente. En effet, toutes mes sources disent que les cauchemars sont des rêves ordinaires, seul l'émotion fait la différence. Traumrune 3 septembre 2006 à 23:06 (CEST)

OK , merci pour tes précisions . Je modifierai l'article en conséquence . Au fait , comment fais-tu pour obtenir l'effet cadre de ta réponse ? --petitemontagnedujura 4 septembre 2006 à 20:47 (CEST)