Sprint (athlétisme)

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Le sprint regroupe les courses à pied dans lesquelles le sprinteur doit courir sur une faible distance à la vitesse la plus rapide possible. On peut différencier une course de sprint d'une course normale par le fait que le talon ne touche pas le sol. Pour pratiquer le sprint, il faut avoir quelques aides biologiques : avoir l'utilisation exclusive des muscles dit « rapides » ou aux mouvements convulsifs rapides car les coureurs font un effort très violent, de l'adrénaline et une respiration anaérobie.

Note : En raison de l'engagement cardiaque important, il est recommandé au coureur de s'entraîner pendant plusieurs semaines avant de donner son maximum de vitesse. Sans cette condition, sa participation à une compétition ne reflètera pas son potentiel.


Un sprinter est l'athlète qui pratique le sprint. Pour les athlètes pratiquant la course d'obstacle (100 m haies, 110 m haies, 400 m haies), on utilise le terme de hurdler.


On distingue deux types de sprints :

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