Relaxation
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La relaxation est un concept signifiant la détente et les loisirs à l'opposé de l'idée de stress et de tension.
La relaxation peut aussi se référer à :
- Dans des systèmes mécaniques, au relâchement d'une tension, d'une force, pour un instrument donné, à un retour à la position d'équilibre (relaxation d'un système oscillant...).
- En musique, la sortie d'un moment de tension musicale.
- En physique, la transition d'un atome ou d'une molécule d'une énergie plus haute à un niveau inférieur.
- la Relaxation diélectrique.
- Résonance magnétique nucléaire (RMN).
- La technique de relaxation en optimisation mathématique, une technique pour transformer des contraintes élévées en des contraintes plus faciles (méthode dite de la « relaxation du Lagrangien », ou encore au « problème dual » etc. ...).
- les techniques de relaxation (psychologiques, corporelles ...) utilisées soit comme forme de psychothérapie soit comme technique de développement personnel, en gestion du stress par exemple.
