Coup de poing direct à petite course
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En langue anglaise, jab (se prononce « djab »). En boxe c’est un direct de poing non appuyé généralement du bras avant, contrairement au « lead » qui est une technique puissante.
Il a trois fonctions principales :
- garder l’adversaire à distance (coup d’arrêt),
- gêner l’adversaire dans ses démarches (notion d’écran)
- et surtout permettre une construction du jeu offensif (préparer une suite d’actions pour trouver des ouvertures).
Certains boxeurs « jabbent » des deux bras pour marquer des points. Il sont souvent placés en garde frontale et organisent leur boxe sur un travail d’esquives (grands mouvements de buste) et de contre-attaque.
 Jab long avec le tronc de profil |
 Jab long avec le tronc trois-quarts de face |
 Jab lors d'une avancée adverse |
