Jala neti

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Jala neti est une technique de yoga, qui permet de rincer et nettoyer les cavités nasales à l'aide d'eau tiède salée.

Pratiquée quotidiennement lors de la toilette matinale par les adeptes indiens de yoga, la technique est connue sous la forme de pulvérisation de sérum physiologique en Occident, mais n'est employée que lors de rhumes et autres maladies qui touchent les sinus, avec l'avantage de guérir plus vite.