Allen Carr

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Allen Carr (né en 1934 au Royaume-Uni et mort le 29 novembre 2006 à Malaga, en Espagne) est un auteur à succès, ancien expert comptable et créateur d'une méthode pour arrêter de fumer, basée sur l'idée que la principale difficulté des fumeurs est la « peur d'arrêter » plutôt que la dépendance à la nicotine. Il revendiquait des taux de satisfaction importants et avait ensuite décliné sa méthode dans plusieurs livres concernant différentes addictions ou phobies. Il s'est éteint le 29 novembre 2006 des suites d'un cancer du poumon. Il a surtout créé des centres encore actifs aujourd'hui qui aident chaque année environ 45 000 personnes.

Sommaire

[modifier] Description

La méthode est décrite pour la première fois en 1983 dans le best-seller The Easyway to Stop Smoking (traduit en français sous le titre La méthode simple pour en finir avec la cigarette). Ces ouvrages sont fondés sur l'expérience des sessions de groupes. De nombreux fumeurs appliquent la méthode par eux-mêmes en se basant sur le livre mais elle est aussi utilisée lors de séances proposées par un réseau mondial de centres franchisés. Le programme consiste en une séance de quatre à cinq heures, d'un suivi téléphonique personnel et quelques semaines plus tard, pour ceux qui en auraient besoin, d'une à deux séances supplémentaires de deux heures[1]. En Europe ces prestations sont facturées entre 200 (en Belgique par exemple) et 350 € par personne[2].

Les centres Allen Carr ont aussi pour particularité de promouvoir leur méthode auprès des entreprises, comme un moyen de respecter les lois anti-tabac et en avançant un surcroît d'absentéisme et d'accidents du travail chez les fumeurs qui représenterait un surcoût de l'ordre de 2300 € par an[3].

[modifier] Taux de succès des séances Allen Carr

Allen Carr revendique un taux de satisfaction de l'ordre de 60 à 70 %, sur la base du nombre de personnes faisant jouer la garantie « satisfait ou remboursé ». Une étude demandée par le gouvernement autrichien et confiée à une équipe médicale universitaire de Vienne a mesuré qu'un an après la participation à ce programme, 53.30% des participants en moyenne restaient non fumeurs (A titre de comparaison: patches 18%, Zyban 30%). Les mêmes universitaires ont confirmé ce chiffre dans une étude sur l'efficacité à 36 mois.[4].

[modifier] Informations complémentaires

[modifier] Publications

  • La méthode simple pour en finir avec la cigarette, Pocket, 2004.

[modifier] Liens externes

[modifier] Autres articles

[modifier] Références

  1. ↑ Description basée sur les brochures des centres français et belges.
  2. ↑ Chiffres 2007, voir par exemple le site qualimedic.de, le centre Allen Carr France ou le site Allen Carr Belgique.
  3. ↑ Source : brochure des centres Allen Carr France
  4. ↑ Le chiffre de 50 % provient d'une étude interne de Total, l'un des premiers gros clients d'Allen Carr. Les centres Allen Carr mentionnent depuis des résultats allant de 52 à 75 % dans plusieurs grandes entreprises françaises dans leur documentation promotionnelle. Une étude autrichienne en 2003 basée sur les déclarations de 357 participants aux sessions locales Allen Carr indique à un taux de succès après 12 mois situé entre 40 et 55 % (source : H. P. Hutter, H. Moshammer, et al., « Smoking cessation at the workplace: 1 year success of short seminars », International Archives of Occupational and Environmental Health, 79 (1), pp. 42-48)